Галина Сергеевна Шаталова.
Вам знакомо это имя? Это удивительная женщина. Врач-нейрохирург. Очень убедительный пример активного долголетия. Родилась она 13 октября 1916 года.
После окончания Ростовского медицинского института работала клиническим ординатором в хирургической клинике, нейрохирургом в Центральном институте нейрохирургии, начальником сектора отбора и подготовки космонавтов в Институте космических исследований АН СССР. Стала кандидатом медицинских наук.
Разочаровавшись в официальной медицине, в 1970-е годы Галина Сергеевна оставила хирургию и начала самостоятельную врачебную деятельность по собственной Системе естественного оздоровления. В 1979 году вышла первая ее публикация в журнале «Наука и жизнь», посвящённая этой системе. Первой в СССР она начала преподавать йогу.
Галина Сергеевна считала, что человек может прожить до ста двадцати лет. Она разработала систему Активного долголетия, которая предусматривала 1. отказ от мяса, 2. изменение режима дня, 3. закаливание, 4. обязательная нагрузка организма. «От старости нужно бежать» – утверждала она.
С 1983 по 1990 г. Г.С. Шаталова провела целую серию экспериментов с альпинистами и горными туристами, совершив четыре перехода через азиатские пустыни. В 67 лет она пробежала марафон Новосибирск – Барнаул.
Галина Сергеевна активно занималась продвижением Системы естественно оздоровления. Писала книги, читала лекции, вела практические занятия по физической и дыхательной гимнастике, устраивала выездные лагеря.
Став долгожителем, Г.С. Шаталова на своём примере и примерах тысяч ее последователей, убедительно доказала что ее система здорового образа жизни весьма эффективна и реально работает.
☝️Приглашаю вас пройти бесплатный онлайн-тест по моей методике. Гарантирую, что вы улучшите не только зрение, но и в целом качество жизни. Я, автор методики Ольга Сысоева, проведу с вами тест онлайн.
Просто нажмите ссылку в шапке профиля или напишите мне WhatsApp +7 915 452 08 86: «Хочу бесплатный тест».